É isto...

"Caramba Carla, começar o dia logo a levar com uma tomada de consciência assim?!"

Claro! Vais querer continuar a fingir que és feliz e levar uma vida de ilusão só para agradar aos outros?!

A cobrança para preenchermos "skills" cada vez é maior, precisamos de ser a mãe perfeita, a melhor profissional, a melhor esposa, a amiga mais presente, a mulher mais cuidada ... e isto tudo acaba por entrar tudo no teu subconsciente, oh se entra!

"Vamos lá viver de mentirinha, vida de novela, vida de ilusão."

Se antes já era difícil viver essa vida de ilusão, imagina agora que estás cada vez mais desperta!

L I B E R T A - T E!

Liberta-te dessas cobranças, respeita os teus limites e não ignores a tua voz interior, o teu poder pessoal.

P Á R A!

Pára de deixar o teu poder pessoal nas mãos dos outros. Sê tu com todas as tuas perfeições e imperfeições. Uma mentora minha disse-me um dia: "Carla, tu és perfeita com as tuas imperfeições."

E sabes que mais?

Tornei essa frase um mantra para mim, cada vez que tenho a tentação de pegar no chicote e ser uma b i c h t para mim.
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Faz uma coisa, guarda este post para aquele momento em que te começares a esquecer que quem manda na tua vida és tu.

Hoje é a última lua cheia do inverno. A roda está a girar e estamos a mover-nos rapidamente em direcção à primavera.

Há algum sinal de nova vida onde moras?

Vês algum sinal de novos começos a despertar na tua própria vida?

Antes de passarmos para a energia fresca e a emoção de novos começos que a primavera traz – eu encorajo-te a passar algum tempo, enquanto este ciclo da lua diminui, para refletir sobre o inverno e os muitos presentes que esta estação tranquila e reflexiva te trouxe.

Incluí algumas belas reflexões de fim de inverno para ti em baixo.

Eu também tenho um ritual simples que podes usar para te conectares com a sabedoria poderosa e iluminadora desta lua cheia final do inverno.

Por fim, encorajo-te a reservar um momento agora e planear algum tempo para ti (e tua família) para celebrar o próximo Equinócio da Primavera. Acho que se se planear com antecedência, reservar algum tempo e escrever na agenda/diário, é muito mais provável que REALMENTE celebres esses dias sagrados sazonais.

Reflexões de fim de inverno

Uma de suas tarefas espirituais durante o inverno é integrar tudo o que aprendeste no ano passado no teu espírito. Esta é uma das principais razões para o descanso do inverno; para absorver a sabedoria que aprendeste com todas as tuas experiências no ano passado.

À medida que a lua escurece esta semana – a última lua escura do inverno – este é um momento particularmente poderoso para te perguntares e refletir:

➤ Que sabedoria interior reuniste na tua jornada interior neste inverno?
➤ Que desafios enfrentaste no ano passado?
➤ Que lições aprendeste com eles?

Compreender essas coisas são as sementes da nova vida que cultivarás nesta primavera.

Um Ritual Simples de Lua Cheia:
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➤ O que é que está a ser iluminado (mostrado) para ti?
➤ Encontra alguns momentos de silêncio em que possas ficar quieta e em silêncio. *(Bónus se conseguires passar algum tempo ao luar.)
➤ Respira fundo algumas vezes até o chão e o centro. (Usa qualquer técnica de enraizamento que preferires)
➤ Quando estiveres pronta, pergunta-te:
- O que é que está a ser iluminado esta noite?
- O que é que eu preciso ver?
- Que mensagem a lua tem para mim?
➤ Escreve livremente, o que vier. Não penses, apenas escreve.
Feliz Lua Cheia Alquimista

Hoje li um artigo com o título "Os filhos não querem mães perfeitas, querem mães felizes" e de repente foi como se se tivesse aberto um portal e fui transportada para a Carla que veem na foto, se bem que aqui já tinha respostas.

Há umas semanas partilhei com a minha comunidade um formulário para aferir as suas necessidades (grata a todas) e com alguma surpresa #sqn a maioria das Alquimistas, é a Carla de há 10/12 anos!
Como assim?!

Fui bancária mais de 20 anos e também sou mãe há mais de 20, só que nesta última não houve espaço a licenças, ou desvinculo (não que eles - filhos - não o quisessem por vezes ) Enquanto bancária assumi várias funções, algumas em simultâneo e damn eu era mesmo boa no que fazia, curioso, como mãe também assumi e assumo várias funções e todas em simultâneo mas nem sempre senti que fui mesmo boa nisso…

Wake-up call para todas nós: “Não há mães perfeitas, há mães felizes!”

Durante muitos anos vivi num conflito interno; estava num emprego com boas condições financeiras e um bom suporte e já não me identificava, mas havia a necessidade de pagar as contas. A par com tudo isto, o sentimento de culpa constante por não estar o tempo suficiente com os meus filhos, não termos tempo de qualidade como casal e a bola de neve continuou a crescer, estava aprisionada em crenças… umas minhas, outras da sociedade…

Chegou o dia de dizer B A S T A! Lembro-me tão bem da conversa com uma querida amiga, lembro-me de ter chorado horrores, porque finalmente estava tudo diante dos meus olhos, finalmente a cortina tinha-se aberto.
Assim começou a minha grande viagem pelo autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Nesta grande jornada surgiu também o desenvolvimento espiritual que veio fazer toda a diferença, foi sem dúvida a peça do puzzle que faltava, foi o que me fez dar o grande salto quântico.
​
Hoje em dia sou uma mulher realizada, ajudo mulheres no seu processo de cura interior, autoconhecimento e conexão espiritual. E muito importante também, estou presente na vida dos meus filhos e marido, encontrei o equilíbrio que tanto quis entre a vida profissional e a familiar.

​O que é isso Carla?!

Então é assim:

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